8 способов улучшить интуицию

Жизнь современных людей основана на страхе, который вызван попытками все контролировать. Люди боятся неопределенности, поэтому стараются предвидеть все, что может пойти не так, и делают все, чтобы защититься от неизбежной катастрофы. Это очень изнуряет.

Но есть хорошие новости! Человеку не нужен страх, чтобы защититься, ведь у него есть интуиция — гораздо более мощный, надежный, расслабляющий компас, который может безукоризненно вести человека к истинному пути.

Как и мужество и оптимизм, интуицию можно развивать. Ниже представлено несколько советов, чтобы увеличить громкость этого надежного внутреннего голоса.

  1. Медитация.
    Сообщения от интуиции, как правило, тихие, поэтому проведение времени в тишине поможет услышать и интерпретировать эти сообщения.
  2. Замечать все «послания» от пяти обычных чувств.
    Это поможет повысить чувствительность к шестому чувству.
  3. Обращать внимание на сны.
    Когда человек спит, его когнитивный ум отдыхает и может начать сигнализировать во сне.
  4. Проявить творческий подход.
    Участие в творческих мероприятиях, таких как рисование, скрапбукинг или журналистика свободного потока, успокаивает когнитивный ум и помогает интуиции начать говорить.
  5. Проверять интуицию.
    Можно записывать свои догадки в блокнот и позже их проверять.
  6. Советоваться с компасом тела.
    Интуиция говорит через тело, и чем больше человек культивирует соматическое осознание, тем более чувствительным становится. Если при принятии решения чувствуется физический дискомфорт, нужно обратить на это внимание. Чувствуется легкость или тяжесть в организме, проблемы с кишечником, головные боли — это может быть результатом стрессовых ситуаций, но возможно, что интуиция пытается о чем-то предупредить.
  7. Побег из повседневной жизни.
    Уйти. Замедлиться. Отправиться в отступление, взять отпуск или просто провести день в новом окружении, ничего не планируя. Когда человек слишком занят, трудно быть чувствительным к тихим голосам интуиции.
  8. Проводить время на природе.
    Находясь в естественном мире, вдали от технологий и других искушений когнитивного разума, человек может открыть ту интуицию, которая была необходима предкам, когда те жили на открытом воздухе и полагались на нее, чтобы защититься от стихий, хищников и других опасностей.
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector