Пять мандал, которые помогут зарядиться энергией и взглянуть на жизнь иначе

Арт-терапия может быть абсолютно различной, но факт в том, что это помогает расслабиться и отогнать от себя плохие мысли. Медитация при помощи мангал — такое искусство, которое может возобновить энергетику и принести человеку радость, ведь, раскрашивать узоры, он может мыслить о чём-то позитивном. К тому же, этот способ не очень затратный денежно, так как необходимо будет приобрести лишь узор и карандаши либо фломастеры.

Благодаря какому занятию вы откроете свои энергетические каналы и восстановите силы. Давайте рассмотрим предложенные узоры, которые повлияют на нас наилучшим способом:

  1. Данный узор разрушит ваши энергетические блоки, которые и мешают вам усваивать хорошую и позитивную энергию. Такую мандалу раскрашивать стоит от центра к краю, выбирая цвета согласно своим ощущениям. Доверьтесь и посмотрите, е какому цвету подтянется рука. После того, как вы всё раскрасите — посмотрите на рисунок и попробуйте представить, какой образ он вызывает в вашей голове. Такая техника поможет понять, что мешает вам в восполнении энергии.
  2. Рисунок №2 помогает вернуться к жизни и отогнать от себя негативные мысли. Перед тем как сесть раскрашивать такую мандалу стоит подумать о том, что мешает вам быть счастливыми. Цвет также стоит выбирать интуитивно, так как он может рассказать о том, что вы пытаетесь вылить на бумагу.
  3. Эта мандала поможет понять свои мысли и разобраться в них, так как именно мы сами можем привести себя к счастью. Узоры стоит начинать раскрашивать от краев, а затем уже идти к центру. Данный рисунок поможет найти выход из сложной ситуации.
  4. Данный узор поможет восполнить запасы энергии, которые человек растратил на протяжении дня. Положите такой рисунок вечером перед собой, несколько минут подумайте, а потом уже беритесь за карандаши. Также эти мандалы способны усилить ваши биополе.
  5. Мандала помогает справиться с противоречиями и собственными комплексами, наталкивает на то, чтобы мы наслаждались жизнью. Такую мандалу стоит садиться раскрашивать тогда, когда ваша жизнь кажется вам пустой и серой. Старайтесь брать для рисунка яркие цвета и думать о ваших самых заветных желаниях.
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector