Способы правильного питания для каждого знака Зодиака

Вам стоит разработать правильную стратегию питания согласно астрологии.

Овен

Импульсивный Овен большую часть жизни находится в движении, зачастую по этой причине прибегает к фаст фуду. Стоит отказаться от этой привычки. Уделите больше внимания мясу (говядина, курица).

Телец

Тельцы большие любители сладкого, но стоит задумать о замене жирного торта на легкий фруктовый десерт. Также вместо майонезных заправок для салата лучше использовать оливковое масло.

Близнецы

Морковь будет очень полезна для Близнецов, ввиду того, что представители данного знака зачастую испытывают проблемы с легкими. Избегайте газированных напитков, а также кофе.

Рак

Раки предпочитают сытную пищу. Стоит задуматься о более легком питании. Попробуйте заменить жирные сливки молоком пониженной жирности. Также добавьте в свой рацион имбирный чай и больше фруктов.

Лев

Львам необходимо уделить особое внимание здоровой пищи. Старайтесь меньше есть жареной пищи, отдавайте предпочтение тушеной или вареной еде.

Дева

Девы, подумайте о здоровье нервной системы. Для этого употребляйте больше свежих яблок, сельдерея.

Весы

По утрам Вам лучше употреблять белок и как можно больше фруктов. Сократите углеводы. Добавьте в рацион больше рыбы.

Скорпион

Для предотвращения образования лишнего жира в области живота, регулярно занимайтесь очищением желудка с помощью семян.

Стрелец

Добавьте в свой рацион свежевыжатые соки, особенно апельсиновый. Лучше пить его на завтрак взаимен на кофе. Старайтесь меньше употреблять картофель и помидоры.

Козерог

Употребляйте пищу с высоким содержанием кальция, так как Вы склонны к заболеванию костям. Ешьте рыбу и капусту, а также не забывайте про бананы.

Водолей

Вы склонны к нервным срывам, ввиду этого употребляйте больше постного белка. Также должное внимание уделите свекле и капусте.

Рыбы

Проблемы с дыханием и иммунитетом можно решить, увеличив в рационе потребление моркови и брокколи.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector